５月１日 牡牛座の新月
日食
５月５日 立夏
５月８日 母の日
５月１６日 蠍座ウエサク満月月食
５月３０日 双子座の新月
日食月食がありますね。
①自分の心を知る
②他人とくらべない
③ささいなコトで怒らない
④執着心を捨てる
⑤ムダに苦しまない
どうせ私なんか、、、
仕事が忙しくて辛い、、、
うまくいかないなあ、、、
というネガティブな思考や感情に囚われていませんか？
このような状態を
『放逸』と呼びます。
放逸は死の道だ とお釈迦様もいわれてます。
ネガティブな自分は
思考と感情が創り出した幻
身体を思いきり動かして
本来の自分を
取り戻し
樂な氣持ちで過ごしましょう
ネガティブな氣は
弱気になり
正しい判断力もできなくなりますよ
周りで
明るく樂しく元氣に
生きているヒトと過ごして
心を安定
リラックスを！
勇気を出して自分と向き合ってみましょう。
自分の心や感受性、自分をよく観察してくださいね
自分の欲は
殆どが
承認欲求の場合が多いですよ
一人で悩まずに
善い１日を
