いま夏の土用18日間の真っ只中
春は木 夏は火 秋は金 冬は水
そして
土は季節の変わり目である
《四立》＝立冬、立春、立秋、立冬
中国の戦国時代BC７７０年頃に
生み出された【二十四節気】
土用は雑節のなかの一つ
で暮らしに根づいた教え✨
〜土の神さまの衣替え〜
変わり目の時期は土の神様の機嫌が悪く
土の氣の影響を受けやすいのです
土の神様の衣替えのトキはとても繊細
靴は綺麗にしておきましょう✨✨✨👞
🐇先人たちの知恵🐇
🌼靴👠をキレイに✨✨✨
🌼清酒と塩をお風呂🛀に入れて
ゆっくり浸かりましょう
土用の期間は
●氣が乱れやすく、何もないのに氣が落ち込む
●不調
●やらないようなミスをする
●事故、怪我をする
8月立秋の前日まで体調を整えて自己管理✨休めるコトの重要性の知恵✨
呼吸も浅くなり易いので足🦶の裏を意識し呼吸を深く肚を意識してね❣️
大きな買い物などは控えるのが吉
『う』のつく食べ物
『黒い』食べ物
旬のものを取り入れましょう
心と体のメンテナンスの
タイミング【慈愛】
どうぞご自愛ください💙
発酵食品など取り入れて♥
